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喉轮或喉轮充当身体的通讯枢纽。在这里，您可以为自己和他人发出自己的声音，说出自己的真相并歌颂。这个脉轮与大声说话和表达自己有关，也与倾听和被倾听有关。从哲学上讲，喉轮与真理、清晰度和责任相关。
加入我们的阴瑜伽课程，适合所有能力、年龄和健康状况的人
让我们深入研究第五脉轮：它是什么，如何识别阻塞，以及如何打开它以确保您的喉咙能量再次自由流动。
请携带 2-3 个枕头或垫子或瑜伽垫来参加此课程，以在适当的深度为您提供支撑。本课程可以在床上、垫子上或任何您可以躺着支撑自己的地方进行。
喉轮或喉轮充当身体的通讯枢纽。在这里，您可以为自己和他人发出自己的声音，说出自己的真相并歌颂。这个脉轮与大声说话和表达自己有关，也与倾听和被倾听有关。从哲学上讲，喉轮与真理、清晰度和责任相关。
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关于 Sarah Evans
Sarah Evans
Sarah is a long-time Yoga Practitioner and Teacher, Meditation Guide, a Chronic Illness Survivor, Akashic Records Reader, and most recently, a Reiki Master. After an intense bout with Long Covid for two years from March 2020, Sarah has become a disability advocate...
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