تنمية القوة الداخلية: تشي غونغ واليقظة الذهنية من أجل المرونة

خبير: Stephanie Lewis

يبدأ في {{ single_class.display_time }}

مجانا

لا تسجيل

سجل الان

+5 LiLt

إضافة إلى التقويم
يشارك

1

حصة
1

الجلسة المتبقية
12

إجمالي المتعلمين المسجلين
English

لغة الصوت

وصف

مناقشة

تقييم

تصنيفات الفئة

تصنيف الفئة

لوحة المناقشة هذه متاحة للمتعلمين المسجلين فقط.

سجل الان

تجمع هذه الدورة التجريبية بين تشي غونغ والحركة الواعية والتأمل لبناء المرونة من الداخل إلى الخارج. اكتشف كيفية تقوية "ظهرك القوي، ومقدمتك الناعمة" - موازنة الثبات بالانفتاح بينما تستكشف التحديات والفرص في هذا الموسم.

يغادر المشاركون وهم يشعرون بالانتعاش، بفضل ممارسة يمكنهم استخدامها لبناء الهدوء الداخلي والوضوح الخارجي.

تفاصيل البرنامج

{{ session.minutes }} جلسة دقيقة

القادمة لا تسجيل جلسة مسجلة فئة حية

حول Stephanie Lewis

Health & Wellness/Mindfulness

Health & Wellness/Meditation

Personal Development & Coaching

Stephanie Lewis

عرض الصفحة الشخصية

{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}

{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

خبراء متعددون

خبير: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}

الطبقات: {{ one_class.classes_count }}

{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}